今日開學第一日 忙了一整天
熱到不行也忙到不行
回家時是4:30多
一到家 就是忙著洗米
拿菜出來切切洗洗
一片忙亂

今日晚餐有--
焗烤番茄雞胸肉--
1/4顆洋蔥切碎放在盤底,上方鋪上切成條狀的雞胸肉,
先微波2分鐘,再放入義大利麵醬,起士
烤到起士溶化成焦黃色即可



鮪魚拌玉米及高麗菜絲--
高麗菜切絲放入冰水中冰鎮後瀝乾,加入鮪魚罐頭一罐,
玉米粒少許及鹽味胡椒調味即可



三菇雞湯--
內有鴻禧菇,舞菇與杏鮑菇,另加入少許紅棗與枸杞

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    long0623 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

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